6 especialista

Nossos editores e especialistas escolhem a dedo cada produto que apresentamos. Podemos ganhar uma comissão por suas compras.

RD.COM, VIA COMERCIANTE (3)

Para quem tem sono quente, não há pavor como noites desconfortavelmente quentes. Não importa o quão baixo você ligue o ar condicionado ou quão estrategicamente você coloque o ventilador, ainda é possível se virar e se virar, superaquecendo por causa de seus cobertores e lençóis. Felizmente, existe uma solução apoiada pela ciência: um sistema de refrigeração de leito.

Em vez de resfriar o ar ao seu redor, esses sistemas de resfriamento de cama resfriam o ar e os tecidos da sua cama. Isso significa que você obtém um resfriamento que vai direto à fonte - e elimina o sono quente pela raiz. Para aumentar seus benefícios, use-os com um colchão refrescante e cobertores refrescantes.

Pedimos a opinião de vários especialistas em sono na escolha dos melhores sistemas de refrigeração para camas do mercado. Aqui estão os melhores dos melhores.

Este sistema de resfriamento de cama baseado em ar é recomendado por Derek Hales, fundador e editor-chefe da NapLab, uma plataforma de testes de sono, e Stephen Light, CEO da Nolah Mattress e treinador certificado em ciências do sono. “O BedJet 3 é amplamente considerado um dos melhores sistemas de refrigeração do mercado”, afirma Light. “Ele circula o ar pelos tubos de um colchão, é incrivelmente fácil de configurar e pode ser facilmente controlado com um controle remoto ou um aplicativo no seu telefone.”

Este sistema de resfriamento de cama funciona com todos os colchões e estrados de cama e é relativamente barato em comparação com outros produtos de resfriamento de cama. Além do mais, você pode controlar a temperatura em um grau específico e definir cada lado da cama para uma temperatura diferente. Ele também possui um modo de aquecimento para proporcionar aos seus lençóis aquela sensação de recém-saídos da secadora no inverno.

“Encontrar um produto que me mantenha fresco mesmo nas noites escaldantes de verão é um verdadeiro milagre”, escreve nossa editora de compras Stephanie Hope. “O BedJet 3 me esfria com eficiência, proporcionando um fluxo de ar excepcional em toda a cama, o que melhorou significativamente meu sono. Acordo sentindo-me revigorado e energizado – sem suores noturnos incômodos.” Leia sua análise detalhada.

Prós

Contras

Compre agora

Se você não quiser gastar centenas em um sistema de resfriamento de cama, experimente uma manta de resfriamento antes de investir em equipamentos mais caros. Este da Elegear absorve o calor do corpo e pode reduzir a temperatura da pele de 35 para 41 graus.

“Está definitivamente frio, mas não muito frio”, escreve o crítico cinco estrelas Madison Price. “É como virar o travesseiro para o lado frio, só que é um cobertor inteiro!”

O cobertor vem em quatro tamanhos e pesa menos de 3 quilos, o que significa que pode fornecer resfriamento para uma ou mais pessoas ou ser levado nas férias ou acampamentos. Basta jogá-lo na máquina de lavar para limpar. Para outra escolha excelente, dê uma olhada também na manta de resfriamento Dangtop.

Prós

Contras

Compre agora

Este sistema de resfriamento de cama à base de água parece um ventilador, mas na verdade é uma máquina que faz circular água fria de um tubo de conexão até o colchão. Basta encher a caixa d'água e sentir como ela reduz a temperatura do colchão em três a oito graus. Um filtro removível purifica, enquanto o colchão 100% algodão garante que você fique confortável a noite toda.

O sistema de sono Anni Star pode ser usado com qualquer colchão e configurado para uma série de configurações de ventilador e bomba. Controle a temperatura pela própria máquina, que cabe facilmente embaixo da maioria das camas e não aparece. Use seu sistema de resfriamento de cama em conjunto com um dos melhores condicionadores de ar portáteis para um sono mais tranquilo.

Prós

Contras

Compre agora

Christen da Costa, CEO da Gadget Review, recomenda esta capa de colchão refrescante por sua versatilidade. “Você pode simplesmente equipar seu colchão existente com a capa de cápsula em vez de substituir todo o colchão, o que também torna o custo de possuir um sistema de refrigeração de cama muito mais baixo”, explica da Costa.